Spis treści:

• Pozytywne efekty grania - trening mózgu i rozwój społeczny
• Negatywne skutki - nierównomierny rozwój funkcji poznawczych
• Uzależnienie od gier i potrzeba równowagi
• Zalety i zagrożenia w równowadze

Pozytywne efekty grania - trening mózgu i rozwój społeczny

Według dr Brzezickiej, gry komputerowe mogą pozytywnie wpływać na rozwój pewnych funkcji poznawczych. W szczególności, podkreśla ona znaczenie treningu takich zdolności jak podzielność uwagi, szybkość reakcji oraz zakres uwagi wzrokowej. Regularna gra, może poprawić te umiejętności, które są kluczowe w codziennym funkcjonowaniu.

Warto również zauważyć, że gry mogą działać jako platformy społecznościowe. Dzięki nim młodzi ludzie nawiązują kontakty, uczą się współpracy i rozwijają umiejętności społeczne. To szczególnie istotne w kontekście izolacji, którą młodzież może odczuwać w innych sferach życia.

Negatywne skutki - nierównomierny rozwój funkcji poznawczych

Z drugiej strony, ekspertka zwraca uwagę na negatywne skutki grania, szczególnie w przypadku nadmiernego czasu spędzanego przed ekranem. Długotrwałe granie, może prowadzić do nierównomiernego rozwoju mózgu. Oznacza to, że obszary związane z nauką, emocjami czy rozpoznawaniem emocji mogą funkcjonować mniej efektywnie.

Dr Brzezicka tłumaczy, że młody mózg jest szczególnie podatny na atrakcyjne bodźce oferowane przez gry komputerowe. Nadmierne korzystanie z nich, może wpłynąć na zdolność koncentracji, co z kolei utrudnia młodym ludziom skupienie się na lekcjach i nauce.

Uzależnienie od gier i potrzeba równowagi

Jednym z największych zagrożeń związanych z grami, jest ryzyko uzależnienia. Ekspertka podkreśla, że młody umysł łatwo przyzwyczaja się do intensywnych bodźców wizualnych i emocjonalnych, co może prowadzić do zaniedbania innych aktywności. Dlatego tak ważne jest ustalenie granic czasowych, dla dzieci i młodzieży.

Dr Brzezicka zaznacza, że istotne jest monitorowanie, jak dziecko radzi sobie na innych polach. Jeśli utrzymuje równowagę między graniem, nauką, sportem i innymi hobby, granie może być traktowane jako jedna z wielu form aktywności. Najważniejsze jest unikanie skrajności i zachowanie zdrowych proporcji.

Zalety i zagrożenia w równowadze

Granie w gry komputerowe, jak zauważa dr hab. Aneta Brzezicka, może przynieść zarówno korzyści, jak i szkody. Kluczowym czynnikiem jest czas spędzany na tej aktywności oraz sposób, w jaki młodzież angażuje się w inne sfery życia. Rodzice powinni zwracać uwagę na równowagę, aby wspierać zdrowy rozwój dzieci.

Pamiętajmy, że gry mogą stać się narzędziem wspierającym rozwój, ale tylko wtedy, gdy ich użytkowanie jest świadome i kontrolowane.

Źródło: RMF24