- Zamrożenie cen energii na 2025 - decyzja rządu i jej skutki
Rząd zdecydował, że ceny energii elektrycznej pozostaną zamrożone do września 2025 roku. Premier Donald Tusk ogłosił, że gospodarstwa domowe będą nadal płaciły stałą stawkę 500 zł/MWh. To rozwiązanie ma ochronić Polaków przed podwyżkami. Przyjęty 19 listopada projekt ustawy przewiduje dodatkowo czasowe zawieszenie opłaty mocowej.
- Dieta ketogeniczna - fakty, zasady i korzyści
Czy dieta może łączyć smaczne jedzenie z efektywnym odchudzaniem? Dieta ketogeniczna, oparta na niskiej podaży węglowodanów i wysokim spożyciu tłuszczów, zyskuje na popularności dzięki swoim efektom i szerokim zastosowaniom. Początkowo stosowana w leczeniu chorób neurologicznych, takich jak padaczka, teraz jest coraz częściej wybierana przez osoby dbające o sylwetkę. Przyjrzyjmy się, na czym polega ten sposób odżywiania, jakie są jego zalety, wady oraz przeciwwskazania.
- Jak muzyka wpływa na mózg i organizm człowieka?
Muzyka towarzyszy ludziom od tysiącleci, ale jej wpływ na ludzki mózg i ciało wciąż fascynuje naukowców. Słuchanie ulubionych melodii może poprawić nastrój, łagodzić ból, a nawet wspierać rehabilitację neurologiczną. Jak dokładnie działa muzyka na nasz organizm? Jakie mechanizmy odpowiadają za jej terapeutyczne właściwości? Przeanalizujmy fakty.
- Żurawina dla serca - nowe badania wskazują na korzyści
O tym, że żurawina korzystnie wpływa na zdrowie, wiemy nie od dziś. Jednak najnowsze badania przeprowadzone w King’s College w Londynie, przynoszą interesujące informacje na temat wpływu żurawiny na układ sercowo-naczyniowy. Okazuje się, że regularne spożywanie tej jagody może poprawić elastyczność tętnic i korzystnie wpływać na serce. Badanie, w którym wzięło udział 45 osób, wskazuje na istotne korzyści wynikające z codziennego spożywania tej bogatej w składniki odżywcze jagody.
- Jak prawidłowo dbać o czystość rolet - praktyczny poradnik
Rolety są nie tylko funkcjonalnym rozwiązaniem, chroniącym przed nadmiarem światła słonecznego, ale także stanowią element dekoracyjny w każdym wnętrzu. Coraz częściej zastępują tradycyjne firany, zapewniając domownikom prywatność i komfort. Mimo licznych zalet, bywają jednak wymagające w kwestii czyszczenia. Jak skutecznie zadbać o ich czystość? Rolety wymagają delikatnych metod czyszczenia, aby uniknąć uszkodzeń materiału.
- Jak zioła mogą pomóc wzmocnić organizm przed sezonem infekcji?
W okresie jesienno-zimowym, szczególnie ważne jest zadbanie o odporność. Zioła, mogą stanowić naturalne wsparcie organizmu w obliczu wyzwań takich jak niskie temperatury, stres i niedobory witamin. Zioła na wzmocnienie to doskonała opcja, gdy brakuje czasu na aktywność fizyczną lub nie zawsze stosujemy pełnowartościową dietę.Poznaj najskuteczniejsze rośliny wzmacniające oraz dowiedz się, jak je stosować.